Découvrez nos cours de Yoga !

23 août 2018

Professeur de Yoga diplômée, Gillian sera ravie de vous faire découvrir cette pratique millénaire.

Le Yoga est une discipline très complète et accessible à tous, tant pour la tonification et relaxation du corps que pour la détente et l’apaisement mental.

Gillian enseigne un Hatha Yoga traditionnel et ses cours comportent des Asanas (postures physiques), la Méditation, le Pranayama (techniques de respiration) et une Relaxation finale…

Découvrez toutes les infos, tarifs et créneaux horaires de notre nouvelle activité YOGA en cliquant ICI 

Attention, le nombre de places est limité !

 

 

Commentaires

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  1. Julien dit :

    Bonsoir, je suis une étudiante qui serais très intéressée de pratiquer l’entrée yoga. Je commence les cours le 24 septembre à St Etienne. J’aurais souhaité m’inscrire avant qu’il n’es reste plus de place.
    Merci d’avance
    Camille Julien

    • aspttsaint-etienne dit :

      Bonjour,

      Bien sûr ! Nous avons toujours de la place pour l’activité Yoga du mardi de 17h30 à 18h45 ou du mercredi de 12h15 à 13h30.
      Vous pouvez directement vous inscrire sur notre site internet (onglet / sport bien-être / Yoga)
      Si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter au 04.77.74.72.28 ou sur saint-etienne@asptt.com

      Sportivement
      Eloïse