Apprenez le Hatha Yoga traditionnel avec Céline, professeur de Yoga diplômée et pratiquante assidue de cette art depuis plusieurs année.
Céline vous fera découvrir cette pratique millénaire, discipline très complète et accessible à tous, tant pour la tonification et relaxation du corps que pour la détente et l’apaisement mental.
Le Hatha Yoga traditionnel comporte des Asanas (postures physiques), la Méditation, le Pranayama (techniques de respiration) et de la relaxation finale…
Alors, que vous soyez grand débutant ou yogiste confirmé, venez nombreux !
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